シミの原因○○にあり‼️
こんにちは♪美咲です🎀
みなさん！腸内環境を整えることで
美肌にもなるって知っていましたか？
今日は美人になる為の秘訣について
お話しします🌟
実は美人の秘訣は元気な胃腸なのです！
まずは「美肌と腸内環境の深い関係」から
お話しします。
私たちのお腹の中には、2種類の菌
「善玉菌」と「悪玉菌」が住んでいます。
この2つの菌が縄張り争いをしながら、
腸の中で生きている状態です。
ですが
食生活の乱れ、ストレス、運動不足
睡眠不足などが原因で
「悪玉菌」が増え「善玉菌」が減ってしまうと
腸内のバランスか崩れます。
腸内のバランスが崩れると、
便秘や下痢になります。
すると、腸だけでなく
肌にもさまざまな悪影響を
及ぼしてしまうのです。
なので腸内環境を整えると、
美肌になるために必要な
ビタミンや栄養を吸収しやすくなり、
より新陳代謝も活発となり
肌のターンオーバーも正常になります。
善玉菌や乳酸菌を増やして
腸内環境を整えることが
美肌になる秘訣なのです🌟
元気な胃腸を手に入れて
沢尻エリカのような美肌を
手に入れたいですよね？
私も美肌になりたく色々試しましたが
いつも効果が出ませんでした。
ですが今からお教えする
と〜っても簡単方法で
元気な胃腸を手に入れることができ
沢尻エリカのような美肌も
手に入れることができました！！！
もしあなたが元気な胃腸、美肌を
手に入れることができれば
女性からは嫉妬！
みんなあなたの肌になりたいと
憧れを持たれます！
男性からは釘付け！
綺麗なあなたの肌に見とれるでしょう。
モテすぎて困っちゃう
なんてこともあるかもしれませんよ。
もしあなたがこの方法を
見逃してしまうと
ハッピーな毎日なんかきません。
醜い肌と戦う毎日です。
コミュニケーションを取ることも
苦手になり
みんなが楽しそうに話しているのを
あなたは見ているだけです。
こんなの絶対に嫌ですよね！
そんな事にならないために
元気な胃腸の手に入れ方を
今からお教えします。
元気な胃腸を手に入れるアイテム
オリゴ糖です🌟🌟
オリゴ糖は善玉菌のエサとなり、 繁殖します。
善玉菌が増えると腸内環境が良くなり
便秘解消に繋がるのです！
オリゴ糖は甘みづけにも
使えるだけでなく料理にも使いやすい。
摂るタイミングは特にないのでいつでも
好きなときに取れます。
オリゴ糖の効果を高める
摂り方としては、
一日に大量に摂取するよりも、
毎日継続することが大切✨
選ぶようにすると良いです👍
アマゾンなどでも売っています！
では今すぐ
読んでいただきありがとうございました😊
